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Et si tu devenais ta meilleure compagnie ? My Spark Again est bien plus qu’un simple livre de développement personnel : c’est un voyage vers l’acceptation de soi, la sérénité, et l’autonomie émotionnelle. Ce guide te propose 150 jours d’activités, de réflexions et de missions pour apprendre à savourer ton temps seul(e) et cultiver ton bonheur sans dépendre des autres.
Explore 3 catégories de missions :
Chez toi : des activités cocooning pour prendre soin de toi dans ton espace.
En extérieur : des expériences pour te reconnecter au monde à ton rythme.
Introspection : des questions profondes pour mieux te comprendre et grandir.
Sur chaque page, tu peux noter comment tu as vécu chaque mission, partager ton ressenti et suivre ton évolution. Avec des checkpoints au début, au milieu et à la fin, tu observeras concrètement à quel point tu te transformes.
Avec My Spark Again, apprends à apprécier ta propre lumière et à briller, pour toi et par toi. C’est ton temps, ton histoire, ton chemin vers toi-même.
